Czym jest bezpłatna konsultacja psychologiczna?
To pierwsze spotkanie, które pomaga odpowiedzieć na pytanie: „Od czego właściwie zacząć?”
W Miejsce Dobra stworzyliśmy bezpłatną konsultację psychologiczną właśnie po to, żeby nie zostawiać Cię z tym samodzielnie.
To spotkanie, podczas którego możesz opowiedzieć o sobie, swoich trudnościach, zmęczeniu, napięciu czy tym, co obecnie dzieje się w Twoim życiu. Bez presji, bez oceniania i bez konieczności „wiedzenia wszystkiego”.
Wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia może być dla Ciebie najbardziej pomocna i czego dziś najbardziej potrzebujesz.
Kim jest konsultant psychologiczny?
To osoba, która towarzyszy Ci na początku tej drogi.
Ktoś, kto uważnie słucha, pomaga uporządkować myśli i emocje oraz wspólnie z Tobą szuka najlepszego kierunku dalszego wsparcia.
Nie musisz przychodzić z gotową odpowiedzią ani dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz. Od tego jesteśmy razem.
W czym może pomóc taka konsultacja?
- kiedy czujesz się przytłoczony/a lub zagubiony/a,
- kiedy trudno nazwać to, co dzieje się w środku,
- kiedy ciało daje sygnały napięcia i zmęczenia,
- kiedy chcesz zadbać o siebie, ale nie wiesz, od czego zacząć,
- kiedy szukasz wsparcia dla siebie lub bliskiej osoby,
- kiedy po prostu potrzebujesz, żeby ktoś Cię wysłuchał i pomógł znaleźć dobrą drogę dalej.
Ada Rainer
Psycholog, konsultant terapeutyczny (j. polski, ukraiński, rosyjski)