Relacje, emocje i pewność siebie
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży, które wspierają rozwój kompetencji potrzebnych w codziennych relacjach. Podczas spotkań uczestnicy uczą się lepiej rozumieć emocje, komunikować swoje potrzeby, współpracować z innymi oraz odnajdywać się w różnych sytuacjach społecznych.
Tworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każde dziecko może rozwijać się we własnym tempie, bez oceniania i porównywania.
Cykl z 12 lub 24 spotkań
Trenerzy
TUS
Nowoczesne podejście
Empatia
i uważność
Relacje
rówieśnicze
Rozumienie
emocji
- Adres: Żegańska 16/9, Warszawa-Wawer
- Adres: Plac Konstytucji 5/76, Warszawa-Śródmieście
- Harmonogram spotkań: Cotygodniowe spotkania
- Cena: 1396 zł/12 spotkań, 2512 zł/24 spotkania
- Spotkanie konsultacyjne przed zajęciami TUS: 100 zł
- Terminy: Elastyczny dobór terminu
- Grupy wiekowe: 4-6 lat, 7–9 lat, 10–12 lat, 13–15 lat
Spotkania co tydzień
Regularne spotkania pozwalają utrwalać nowe umiejętności i stopniowo przenosić je do codziennego życia.
Program dopasowany do wieku
Każda grupa realizuje program odpowiadający etapowi rozwoju oraz potrzebom uczestników.
Grupy wiekowe
7–9 lat • 10–12 lat • 13–15 lat program dopasowany do wieku i potrzeb dzieci.
Praktyczne ćwiczenia
Najwięcej uczymy poprzez działanie, zabawę, odgrywanie scenek, gry oraz wspólne doświadczenia.
95%
rodziców zauważa większą otwartość dziecka.
TUS
oparty o psychologię i rozwój społeczny
Kameralne grupy
większe poczucie bezpieczeństwa
Holistycznie
emocje • ciało • relacje
Nauka poprzez doświadczenie
Dzieci rozwijają kompetencje społeczne poprzez wspólne zadania, ćwiczenia, gry oraz bezpieczne sytuacje społeczne.
Relacje
Dzieci rozwijają kompetencje społeczne poprzez zabawę i wspólne doświadczenia.
Rozwój krok po kroku
Każde spotkanie rozwija konkretne umiejętności potrzebne w szkole, domu i relacjach z rówieśnikami.
DLACZEGO RODZICE WYBIERAJĄ NASZ TUS?
Dziecko zyskuje większą pewność siebie, lepiej radzi sobie w relacjach i łatwiej odnajduje się w codziennych sytuacjach społecznych.
Program Treningu Umiejętności Społecznych został opracowany tak, aby rozwijać umiejętności, które dzieci wykorzystują każdego dnia — w szkole, w domu i podczas kontaktów z rówieśnikami.
Podczas zajęć uczestnicy uczą się rozpoznawania emocji, komunikowania swoich potrzeb, współpracy, rozwiązywania konfliktów oraz radzenia sobie z trudnymi sytuacjami społecznymi. Wszystko odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku.
Relacje rówieśnicze
Regulacja emocji
Pewność siebie
Komunikacja
Współpraca
Rozwiązywanie konfliktów
JAK WYGLĄDAJĄ ZAJĘCIA?
Połączenie nauki, zabawy i praktycznych doświadczeń
Powitanie i integracja
Krótka rozmowa, ćwiczenia integracyjne oraz przygotowanie do wspólnej pracy.
Warsztaty TUS
Ćwiczenia rozwijające komunikację, rozpoznawanie emocji, współpracę oraz rozwiązywanie codziennych sytuacji społecznych.
Swobodna interakcja
Czas na odpoczynek oraz naturalne budowanie relacji z rówieśnikami.
Podsumowanie
Utrwalenie nowych umiejętności oraz wskazówki, jak wykorzystywać je na co dzień.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Dla jakiego wieku przeznaczony jest TUS?
Zajęcia prowadzimy dla dzieci i młodzieży w grupach 7–9 lat, 10–12 lat oraz 13–15 lat. Program każdej grupy dostosowany jest do wieku i możliwości uczestników.
Czy dziecko musi mieć diagnozę?
Nie. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla dzieci posiadających diagnozę, jak i dla tych, które chcą rozwijać kompetencje społeczne, lepiej radzić sobie w relacjach lub potrzebują większej pewności siebie.
Jak wygląda konsultacja przed rozpoczęciem zajęć?
Przed zapisaniem dziecka odbywa się konsultacja z rodzicem oraz dzieckiem (25/25 min.). Pozwala ona poznać potrzeby dziecka, dobrać odpowiednią grupę oraz odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące programu.
Pomóż dziecku budować relacje i pewność siebie na co dzień.
Trening Umiejętności Społecznych to inwestycja w umiejętności, które pozostają z dzieckiem na lata — pomagają budować zdrowe relacje, lepiej rozumieć siebie i innych oraz z większą pewnością funkcjonować w szkole i codziennym życiu.